La méthode Knap à Vannes
Un peu d'histoire...
Celle de Gëorgia KNAP, surnommé « l’homme aux 80 métiers ».
Il est né à Troyes en 1866 et a vécu jusqu’en 1946. Il est un génie très prolifique, un vrai « touche à tout ».
Par exemple, il est inventeur et constructeur :
- De véhicules automobiles et de motocyclettes,
- De la 1ère maison entièrement électrifiée (présentée en 1937 à l’exposition universelle de Paris),
- D’appareils électriques domestiques,
- Du 1er modèle de maison préfabriquée à l’intention des ouvriers...
Gëorgia KNAP s’intéresse aussi à la santé (à cette époque, la gestion de la douleur est peu développée), et au bien vieillir : il disait de sa méthode qu'elle a des effets rajeunissants.
Il s’entoure de médecins (Dr A. LEPRINCE, Dr A. DE SAMBUCY...), apprend l’anatomie, la biologie, la médecine, la physiologie, et met en place cette méthode qu’il expérimente les premières années sur lui-même ou des proches.
A propos de la séance
LA TECHNIQUE
Elle consiste en un massage de 18 points principaux dans un ordre précis et de façon symétrique, en adaptant la pression à votre sensibilité, que nous évaluons ensemble.
Ces points peuvent :
-
correspondre à des zones d’accumulation de toxines et de déchets,
- mais aussi se trouver là où les tensions actuelles ou passées ont l’habitude de se manifester.
Ils sont situés sur des trajets nerveux, à des carrefours ou à l’émergence de nerfs, ou au niveau d’insertions musculaires ou ligamentaires.
LA SEANCE
Elle se pratique en position allongée sur une table de massage, tantôt sur le ventre, tantôt sur le dos pour respecter l’ordre des points à stimuler.
La séance totale dure une heure, la pratique une quarantaine minutes.
Quels sont les bienfaits ?
Elle a un effet apaisant aux 3 niveaux de votre être : physique, émotionnel et mental.
- Soulage les douleurs musculaires et / ou articulaires
- Relaxe les muscles en cas de tension et de contracture
- Aide à la récupération après un effort physique
- Nettoie l’organisme des toxines et booste le système immunitaire
- Dissipe un état de fatigue intense
- Réduit l’anxiété, le stress et l’épuisement psychologique
- Favorise un meilleur sommeil
Tous ces effets positifs permettent d’améliorer le bien-être global, voire la santé en général.
En apaisant douleurs et contractures, elle favorise la récupération de la liberté de mouvements. Associée à des habitudes de vie saines, notamment une alimentation équilibrée, elle contribue à une meilleure qualité de vie.
Exemples de réussites passées
- Amélioration de douleurs de cheville avec impossibilité de poser le pied au sol
- Dissipation des douleurs du haut du dos et des trapèzes
- Apaisement global (adolescent)
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